សូមស្វាគមន៍   ឡក់ចូល / ចុះឈ្មោះ
2 months ago

ក្រោយ​សម្រាល​កូន​រួច​ជា​ក្តីសុខបំផុត​របស់​ម្តាយ តែ​ស្របពេល​ជាមួយគ្នា​នោះ​ដែរ អ្នកម្តាយ​នឹង​មិន​សប្បាយចិត្ត​ចំពោះ​ស្នាមសង្វារ​លើ​ក្បាលពោះ។ ទោះបី​ព្យាយាម​ប្រើ​ក្រែម​ជាច្រើន​រួច​មកហើយ​តែ​នៅតែ​មិន​បាត់។ តែ​ឈប់​បារម្ភ​ទៀត​ទៅ យើង​នៅ​មាន​វិធី​ធម្មជាតិ​មួយ​អាច​បំបាត់​បញ្ហា​ខាងលើ...

2 months ago

ទឹកដោះគោ​ត្រូវបាន​គេ​ប្រើ​ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​ទន់​ភ្លឺ​ម៉ត់​រលោង​តាំងពី​សម័យ​បុរាណ​មកម៉េ្លះ។ នៅក្នុង​អត្ថបទ​នេះ ខ្ញុំ​នឹង​ប្រាប់​អ្នក​ពី​វិធី​ធ្វើ​ក្រែម​លាប​មុខ​ទឹកដោះគោ​ទាំង 3ជំហ៊ាន​នៅផ្ទះ​ដោយ​ខ្លួនឯង។ ជំហាន​ទី1 លាង​សម្អាត​មុខ ទឹកដោះគោឆៅ 2ស្លាបព្រាបាយ​ដាក់​ចូល​ក្នុង​ចាន...

2 months ago

ឱសថ​ព្យាបាល​ឈឺ​ជង្គង់​នេះ​ត្រូវបាន​គេ​រកឃើញ​នៅក្នុង​ប្រទេស​អូស្ត្រាលី ហើយ​អ្នក​ក៏​ត្រូវ​ទទួលទាន​វា​ឱ្យ​បាន 4-5ដង។ រូបមន្ត​ឱសថ​នេះ​មាន​លក្ខណៈ​សាមញ្ញ​បំផុត៖ *គ្រឿងផ្សំ ដូង​ស្រស់ សណ្តែកខ្មៅ ឆ្នាំង​ចំហុយ *វិធី​ធ្វើ ដាក់​សណ្តែកខ្មៅ​ត្រាំ​ទឹក​ឱ្យ​ទន់ ចោះ​ផ្លែដូង​ធ្វើ​ជា​គម្រប (ដូចរូប)...

2 months ago

បញ្ហា​ស្ទះ​សរសៃ​ឈាម ឬ​កក​ឈាម​ជា​មូលហេតុ​ចម្បង​នាំឱ្យ​ស្លាប់​បាន។ ចង់​លាង​សម្អាត​សរសៃ​ឈាម​មិន​ដឹង​ធ្វើ​យ៉ាងណា។ ដូច្នេះ​ថ្ងៃនេះ​វេជ្ជបណ្ឌិត​ជប៉ុន​នឹង​ចែករំលែក​ដំណោះស្រាយ​ជូន​អ្នក។ អ្នក​មាន​ជំងឺ​ខួរក្បាល ឈឺ​ក្បាល ជំងឺ​បេះដូង​តែងតែ​អាយុ​ខ្លី។ ដូចនេះ​ត្រូវ​រក្សា​សុខភាព​សរសៃ​ឈាម​ឱ្យ​...

2 months ago

បើសិន​អ្នក​កើត​ជំងឺ​លើស​ឈាម ឬ​ឡើង​ជាតិ​ខ្លាញ់ (កូឡេស្តេរ៉ុល) សាកល្បង​ឱសថ​ធម្មជាតិ​មួយ​នេះ​ព្រោះ​វា​បាន​ឆ្លងកាត់​មនុស្ស​ជាច្រើន​ជំនាន់​រួច​មកហើយ។ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​វិធី​ធ្វើ៖ *គ្រឿងផ្សំ ខ្ញី​ចិត​សម្បក និង​ហាន់​រួច 1ពែង ទឹកឃ្មុំ 1ស្លាបព្រាកាហ្វេ ខ្ទឹមស 1កម្ពឹស...

2 months ago

នេះ​បើ​យោង​តាម​ការសិក្សា​ពី​សកលវិទ្យាល័យ​បាន​ឱ្យ​ដឹង​ថា ធូរេន​ជា​ផ្លែឈើ​ម្យ៉ាង​ផ្តល់​អត្ថប្រយោជន៍​ខ្លាំងបំផុត​ចំពោះ​រាងកាយ។ វា​មាន​ផ្ទុក​នូវ​វីតាមីន និង​សារធាតុខនិជ​សំខាន់ៗ​ជាច្រើន​ដូចជា ប្រូតេអ៊ីន ខ្លាញ់ កាបូអ៊ីដ្រាត ជាតិ​សរសៃ វីតាមីន B1, B2, B6, B12, C, កាល់ស្យូម ជាតិ​ដែក...

2 months ago

វិធី​ធ្វើឱ្យ​ធ្មេញ​ស​ស្អាត​នៅផ្ទះ​ដោយ​ខ្លួនឯង​នឹង​ជួយ​សន្សំ​ពេលវេលា ប្រាក់កាស​របស់​អ្នក​ជាជាង​ទៅ​ជួប​ទន្តពេទ្យ។ តែ​ទោះជា​យ៉ាងណា ដុស​ធ្មេញ២ដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ​នឹង​មិន​ធ្វើឱ្យ​ធ្មេញ​ស​ស្អាត​បាន​ទេ។ នេះ​ជា​កត្តា​សំខាន់​តែមួយ​គត់​សម្រាប់​ការពារ​ពី​កំណើត​បាក់តេរី សម្អាត​ធ្មេញ​ប៉ុណ្ណោះ...