សូមស្វាគមន៍   ឡក់ចូល / ចុះឈ្មោះ
2 weeks ago

បញ្ហា​ស្បែក​មុខ​ខ្មៅ​ស្រអាប់ មាន​អាចម៌រុយ ជា​សត្រូវ​ធម្មជាតិ​របស់​មិត្ត​នារីៗ។ បើ​ទោះបី​ជា​មាន​វិធី​ផ្សេងៗ​ជាច្រើន តែ​វា​ថ្លៃ ហើយ​មិនមែន​សុទ្ធតែ​ប្រើ​រួច​បាន​ជោគជ័យ​ដូច​បំណង​ទាំងអស់​ទេ។ ស្លឹកម្លូ ជា​ឱសថ​បុរាណ​មាន​សមត្ថភាព​អស្ចារ្យ​អាច​កម្ចាត់​អាចម៌រុយ​បាន​យ៉ាង​ពូកែ។ សំខាន់​វា​ត្រូវនឹង​...

2 weeks ago

ម្នាស់ ជា​អាហារ​ដ៏​ពេញនិយម​សម្រាប់​មិត្តៗ​នារីៗ​ព្រោះ​វា​មាន​រសជាតិ​ផ្អែម ក្រអូប និង​ជំនួយ​ច្រើន​ដល់​សម្រស់។ ក្រៅពី​ផ្តល់​អត្ថប្រយោជន៍​ចំពោះ​ស្បែក ម្នាស់​ក៏​អាច​ជួយ​សម្រេច​តណ្ហា​ក្រាស់​របស់​ស្ត្រី​បាន​ដែរ វា​ជួយ​ជម្រុញ​ដល់​ការលូតលាស់​ជាលិកា​សុដន់​មនុស្ស​ស្រី។ វត្តមាន​សារធាតុចិញ្ចឹម...

2 weeks ago

បើសិន​ម្តាយ​គេង​ឱ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ​ក្នុង​ត្រីមាស​ទី1 និង​ទី3 គភ៌​នឹង​លូតលាស់​ធំធាត់​បាន​ល្អ ហើយ​សម្រាល​បាន​ឆាប់​រហ័ស​ទៀត។ ឥរិយាបថ​គេង​របស់​ស្ត្រី​មាន​កូន​ពិតជា​សំខាន់​ណាស់ ព្រោះ​បើ​មិន​ប្រយ័ត្ន​វា​អាច​ប៉ះពាល់​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដល់​សុខភាព​កូន និង​ពេល​ឈឺ​ពោះ​សម្រាល។ 1. គេងផ្ងារ...

3 weeks ago

គីស​ដៃស្បូន ជា​ជំងឺ​មួយ​ច្រើន​កើត​លើ​ស្ត្រី​ស្ទើតែ​គ្រប់រូប​យ៉ាង​ហោច​ណាស់​ម្តង​ក្នុង​មួយ​ជីវិត។ តាម​ធម្មតា ជំងឺ​នេះ​ច្រើន​កើត​លើ​ស្ត្រី​ធ្លាប់​សម្រាល​កូន​រួច។ បើ​ទោះបី​ជា​គីស​ដៃស្បូន​នេះ​ស្លូត​ក៏​ពិត​មែន តែ​វា​អាច​នាំ​ទៅរក​ជំងឺ​មហារីក។ បញ្ហា​មួយ​គឺ​ថា គីស​ដៃស្បូន​នេះ​មិន​បង្ហាញ​រោគសញ្ញា​ដំបូង​ទេ...

3 weeks ago

វិធី​ធ្វើ​ក្រែម​ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​ស​នៅ​ផ្ទះ​ដោយ​ខ្លួនឯង​មួយ​នេះ​មាន​លក្ខណៈ​សាមញ្ញ​បំផុត ជួយ​សន្សំសំចៃ និង​សុវត្ថិភាព​ជាង​ប្រភេទ​ក្រែម​ដទៃ​ផ្សេង​ទៀត​ដែល​មិន​ច្បាស់លាស់។ អត្ថបទ​ថ្ងៃ​នេះ​យើង​នឹង​ជួយ​អ្នក​ពី​វិធី​លាយ​ក្រែម​ខាត់​ស្បែក​ឱ្យ​ស្បែក​ស​យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព។ ទឹកខ្មេះ​ត្រាំ​ប្រទាល​កន្ទុយ​...

3 weeks ago

មនុស្ស​ជាច្រើន​ប្រើ​លុយ​ចំណាយ​លើ​ទន្តពេទ្យ​ដើម្បី​ព្យាបាល​ធ្មេញ​ពុក ប៉ុន្តែ​ប្រើ​ស្លឹកម្លូ​វិញ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ឆាប់រហ័ស ព្រោះ​ឬស និង​ស្លឹក​របស់​វា​មាន​ផ្ទុក​សារធាតុ benzylacetate, beta caryophylen និង alkaloid។ សារធាតុ​ទាំងអស់​នេះ​ប្រឆាំង​នឹង​បាក់តេរី ជួយ​កាត់បន្ថយ​អាការៈ​ហើម...

3 weeks ago

ក្នុង​អំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ ស្ត្រី​គួរ​កាត់បន្ថយ​ចូល​ផ្ទះបាយ ដាំ​ស្លរ ព្រោះ​វា​នឹង​ប៉ះពាល់​ដល់​ទាំង​ម្តាយ និង​គភ៌។ ក្នុង​ដំណាក់កាល​មាន​ផ្ទៃពោះ​នេះ ម្តាយ​ត្រូវផ្តោត​សំខាន់​លើ​សុខភាព ដើម្បី​ចៀសផុត​ពី​ការឆ្លង​មេរោគ ព្រោះ​វា​ប៉ះពាល់​ដល់​ការលូតលាស់​របស់​ទារក​ក្នុង​ស្បូន។...